e-Coaching

Ieder heeft zijn voorkeuren. Zo kan het ook zijn dat je liever via email 'gesprekken' met een coach wil voeren. e-Coaching heeft als voordeel dat je niet op een afspraak hoeft te wachten als je ergens over wilt 'praten'. Soms schrijf je ook gemakkelijker dan dat je een gesprek voert. Je kunt dit doen op een tijdstip dat jou past. Het maakt dan ook niet uit hoe lang het duurt voor je iets onder woorden brengt. Dit kan een goed alternatief zijn om met een coach te werken. Ook het terug lezen van wat je geschreven hebt, nog voor je het verstuurd hebt, kan al wonderen voor je doen. Soms kijk je er al anders tegen aan door het alleen al op deze manier eens onder woorden te brengen. Ook wat je terug leest van mij als coach kan je rustig op je in laten werken en net zo vaak teruglezen als jij wilt. Maar het zou ook op een chatsessie kunnen lijken als jij daar behoefte aan hebt.


Hoe werkt het?

• Er is een email adres voor e-Coaching:  coach@centerself.nl

• De eerste email uitwisseling kan je zien als een intakegesprek waarin we helder maken wat de vraag is en hoe het traject er ongeveer uit gaat zien. Hoeveel tijd we ongeveer nodig hebben en wat de kosten zullen zijn.

• In de meeste gevallen zal er een traject van 1, 3 of 6 weken afgestemd worden. 

• Hierna bepaal jij of je een e-Coaching traject in wilt gaan.

• Vanaf dat moment ontstaat er een email-uitwisseling met soms meegestuurde analyse-vraagstukken die je vervolgens thuis uitwerkt en mij toestuurt. Denk hierbij bijvoorbeeld aan trajecten voor loopbaanbegeleiding.

• Geheel naar eigen keuze en overleg kan een e-Coaching traject omgezet worden naar een regulier coaching traject met persoonlijke gesprekken.
 

Nog even de voordelen op een rij

• Je hoeft de deur niet uit, je hebt geen reistijd, afstand speelt geen rol
• Je neemt alle tijd die jij nodig hebt met schrijven en lezen
• Je communiceert op een tijdstip dat jou uitkomt
• Je bent niet gebonden aan afspraken
• Soms is het prettiger en voel je je vrijer om op deze manier te communiceren met een coach

Als je graag dingen van je afschrijft zoals bijvoorbeeld in een dagboek, maar nu ook eens een reactie terug wilt ontvangen, is dit een goede manier van coaching voor jou. Je blijft in je eigen vertrouwde omgeving maar je kunt toch naar buiten reiken voor begeleiding. Denk er maar eens over na!

Het is simpel om te beginnen. Stuur gewoon een email naar coach@centerself.nl

Mijn reactie is in principe zo snel mogelijk zoniet direct, maar nooit langer dan 12 uur na jouw email. (behalve in het weekeinde natuurlijk).

 


mind body soul balance

Copyright © 2018 CenterSelf. Alle rechten voorbehouden.
Joomla! is vrije software uitgegeven onder de GNU/GPL Licentie.