CenterSelf KlankBeleving
- workshops -
Klank workshops
Heerlijk om te doen: zelf aan de slag met instrumenten, instrumenten maken, leren bespelen en de fijne kneepjes ontdekken. Vele onderzoeken hebben uitgewezen dat muziek invloed heeft op onze gemoedstoestand. Muziek luisteren en in sterkere mate zelf muziek maken, wordt geaccepteerd als goed voor lichaam en geest.
Verdieping door klank
Muziek en klank hebben veel met elkaar te maken. Toch kan je een essentieel verschil onderscheiden. Bij het maken van muziek zet je verschillende klanken op een bepaalde volgorde die een mooie melodie oplevert, vaak gecombineerd met gezongen tekst en een aanstekelijk ritme, die je diep kan raken.
Bij maken van klank spelen andere zaken een rol: de intentie, de resonantie, het voelen en dieper beleven. Op deze wijze klank maken, beïnvloedt je gemoedstoestand op een dieper niveau en draagt bij aan je energie en vitaliteit.
Tijd om een workshop te ervaren!
- Helen met de Tibetaanse klankschaal niveau 1 + 2
- Workshop Gong
- Klank-Creatie
1. Helen met de Tibetaanse klankschaal
Helende klanken van de Tibetaanse klankschaal
Een van de mooiste helende klankinstrumenten is de klankschaal. De metalen klankschaal wordt ook vaak Tibetaanse klankschaal genoemd. Volgens de overlevering worden deze klankschalen door de boeddhistische monniken gemaakt van zeven heilige metalen. Klankschalen zijn praktisch in gebruik: ze zijn niet te groot, maken niet te veel herrie, je hebt er geen stopcontact voor nodig, etc.
Met een goede, zuivere klankschaal heb je een krachtig en prachtig klankinstrument bij de hand waarmee je goed voor jezelf kunt zorgen. Dagelijks met de klankschaal spelen (werken) is een goede manier en ondersteuning om (preventief) aan je gezondheid, je balans, je ontspanning en je energie te werken.
Leer helend werken met de klankschaal
Centraal in deze praktische workshop staat het leren werken met de klankschaal ter ondersteuning van je eigen gezondheid en welzijn. Je leert meer over de achtergronden van de klankschaal en je leert het juiste aanslagmateriaal kiezen en gebruiken. Verschillende manieren en technieken om de klankschaal te bespelen en wat daar de uitwerkingen van zijn, komen ook aan bod.
Belangrijk: de juiste, zuivere klankschaal
Omdat je met de klanken contact maakt met je lichaam en geest, is het van belang dat je de juiste, zuivere klankschaal gebruikt. Je wilt jezelf immers kunnen voeden met klanken die de juiste balans in resonantie hebben. Het gebruik van een juiste klankschaal en het juiste aanslagmateriaal horen bij de workshop. Na de workshop kun je een schaal en/of aanslagmateriaal aanschaffen.
Heb je al een klankschaal, laat het me weten en neem deze gerust mee. Dan kijken we of deze voldoet voor deze manier van werken met de klankschaal.
Ervaring
“Jack is een uitstekende verteller. Hij geeft enthousiast uitgebreide uitleg over de klankschaal en wat de klankschaal kan betekenen in verband met de gezondheid. Jack laat verschillende methoden zien en ervaren hoe je de klankschaal kunt gebruiken (en ook níét gebruiken). Ik heb mogen ervaren dat het een weldaad is voor lichaam en geest. Lichamelijke ongemakken kunnen ermee verlicht worden, zoals ik de volgende dag heb mogen constateren. De vingers van mijn handen werden soepeler en vooral: ik heb weer gevoel in de toppen van mijn vingers! De klankschaal helpt met het verbeteren van je gezondheid. Aan het einde van de workshop neem je een klankschaal mee naar huis, zodat je daar thuis verder mee aan de slag kan. Je kunt dan niet alleen jezelf, maar ook anderen laten profiteren/behandelen met deze klankschaal. Dit wordt allemaal haarfijn uitgelegd. Deze workshop is een echte aanrader.” – Aty
Helen met de Tibetaanse klankschaal 1
Praktische informatie
- Datums:
– Vrijdag 31 Mei 2024
– Zaterdag 7 September 2024 - Aanvang workshop: 10:00 uur, je bent welkom vanaf tien uur; de workshop eindigt rond 16:30 uur
- Kosten voor de workshop: €115,- te voldoen na aanmelden
- Richtprijs klankschaal: €125 tot €250 (aanschaf niet verplicht)
- Richtprijs aanslagmateriaal: €15 tot €50 per stuk (aanschaf niet verplicht)
- Voor de klankschaal en materialen kun je op de dag zelf contact betalen of pinnen
- Lunch: neem zelf je lunch mee
- Groepsgrootte: maximaal zes deelnemers
- We werken op stoelen en in overleg met andere deelnemer evt op zitkussen
- Neem eventueel pen en papier mee voor het maken van je aantekeningen
- Locatie: De Schaapshoeve – Schaapsdijkweg 13 – Langenboom
- Aanmelden: Je kunt je aanmelden via jack@centerself.nl of 06 1296 12
Werken met de Tibetaanse klankschaal niveau 2
Praktische informatie
Voor diegenen die de eerste workshop gedaan hebben of al een veel ervaring hebben, is er nu ook een verdiepende workshop. Hierin diepen we nog meer technieken en mogelijkheden met de klankschaal uit. We werken o.a. met hoge bewustzijn klankschalen.
- Datums:
– Zaterdag 23 Maart 2024
– Zaterdag 29 juni 22024
– Zaterdag 12 oktober 2024 - Aanvang workshop: 10:00 uur, je bent welkom vanaf half tien; de workshop eindigt rond 17 uur
- Kosten voor de workshop: €145,- te voldoen na aanmelden. Bij gelijktijdig aanmelden voor niveau 1 én niveau 2 betaal je €235
- Lunch: neem zelf je lunch mee
- Groepsgrootte: maximaal vier deelnemers
- Het is fijn om gemakkelijke kleding aan te doen
- Neem eventueel pen en papier mee voor het maken van je aantekeningen
- Locatie: De Schaapshoeve – Schaapsdijkweg 13 – Langenboom
- Aanmelden: Je kunt je aanmelden via jack@centerself.nl of 06 1296 1278.
2. Workshop ((Gong))
In deze workshop neem ik je mee in de wereld van de gong. De gong lijkt een simpel instrument in het klankwerk, je hebt een gong en klopper en je slaat ertegen. Klaar! Toch?
Maar niets is minder waar. De gong is een uiterst gevoelig en dynamisch klank-instrument die een zeer intense diepgang kan hebben.
In deze workshop laat ik je kennis maken en ervaring op doen met de diverse facetten van de gong. Zowel voor het doen van klankwerk (concerten) als voor het helend werken met de gong.
Prakische informatie gong workshop
- Datums:
– Zaterdag 20 April 2024
– Zaterdag 16 november 2024 - Aanvang workshop: 10:00 uur, je bent welkom vanaf half tien; de workshop eindigt rond 16:30 uur
- Kosten voor de workshop: €145,- te voldoen na aanmelden
- Groepsgrootte: maximaal 2 deelnemers
- Neem eventueel pen en papier mee voor het maken van je aantekeningen
- Locatie: De Schaapshoeve – Schaapsdijkweg 13 te Langenboom
- Aanmelden: Je kunt je aanmelden via jack@centerself.nl of 06 1296 1278.
3. Klank-Creatie workshop
Heb je altijd al eens zelf met klanken willen werken? Wil je klankconcerten gaan geven? Wil je eens een andere insteek voor je bestaande concerten?
Twijfel je misschien of je dat wel kunt? Of zou je wel eens zonder ‘pottekijkers’ ongeremd met klanken willen spelen? Bij CenterSelf Klankbeleving kun je dat uitproberen zonder dat je zelf de instrumenten (direct) aan hoeft te schaffen.
In deze workshop neem ik je mee op reis langs de mogelijkheden die diverse klankinstrumenten bieden. Een scala aan klankinstrumenten passeert de revue en hoe je die kunt bespelen en hoe je die in kan zetten bij sessies en concerten. Allemaal instrumenten die intuïtief te bespelen zijn. Voorkennis of notenlezen zijn overbodig voor deze dag.
LET OP!
Door de intensiteit en afstemming op individuele affiniteit en ervaring van de deelnemer doe ik deze workshop bij voorkeur in een 1 op 1 (individuele setting) mocht je er sterk de voorkeur aan geven dit samen met iemand deze workshop te doen, kan je je samen aanmelden.
Jij bent de creator
Je eigen klanksessie creëren is een andere manier om met klanken te werken. De zelfgemaakte klanken binnen laten komen, raakt je op een ander, vaak dieper, niveau en kan een zeer verrassend effect hebben.
Jij bent zelf de creator. Jij laat vanuit een diepere laag de klanken naar buiten komen. Jij geeft eigen creativiteit alle ruimte. Je krijgt tijd en ruimte om in alle privacy in de klankkamer te ‘spelen’, je kunt diverse niet-alledaagse instrumenten ontdekken en verkennen, je hebt alle ruimte en aandacht in deze één op één workshop.
Ik deel hoe klank invloed kan hebben op lichaam en geest; help je vertrouwd te worden met de diverse instrumenten; laat je zien hoe je deze instrumenten (intuïtief) bespeelt.
Prakische informatie workshop Klank-Creatie
- Datums:
– Vrijdag 11 oktober 2024
– op afspraak ook mogelijk - Individuele workshop of max 2 personen die zich samen aanmelden.
- Aanvang workshop: 10:00 uur, je bent welkom vanaf half tien; de workshop eindigt rond 17 uur
- Kosten voor de workshop: €245,- te voldoen na aanmelden
- Locatie: De Schaapshoeve – Schaapsdijkweg 13 te Langenboom
- Aanmelden: Je kunt je aanmelden via jack@centerself.nl of 06 1296 1278.